「メガネをかけると、なんとなく地味に見える気がする。」そう感じたことはありませんか。
視力矯正のためにかけているのに、せっかくのメイクやコーデが台無しになっている気がして、なんとなくメガネを外した自分のほうがおしゃれに見える、と思ってしまう方も少なくないはずです。
でも実は、メガネは使い方次第でコーディネートの主役になれるアイテムです。フレームの形・サイズ・色選びさえ押さえれば、メガネをかけたほうが断然垢抜けて見えることも十分あります。
メガネで垢抜けるために必要なのは、顔の形や骨格に合ったフレーム選び、パーソナルカラーに沿った色の合わせ方、そしてメガネをかけたときに映えるメイクの技術です。
この記事では、顔型別のフレーム選びからパーソナルカラー別の色選び、メガネをかけたまま垢抜けるメイク術、さらには髪型やコーデとの合わせ方まで、メガネと上手に付き合うためのノウハウを幅広くご紹介します。
メガネで垢抜けるために最初に押さえるべき3つのポイント
メガネで垢抜けようと思ったとき、「おしゃれなフレームを買えばいいのでは」と考えがちです。ところが実際には、どんなに素敵なデザインのフレームを選んでも、顔の形や肌の色に合っていないと野暮ったく見えてしまいます。
垢抜けたメガネ選びには、押さえるべき基本が3つあります。この3つを意識するだけで、フレーム選びの精度がぐっと上がります。
顔の形に合ったフレームを選ぶことが垢抜けの第一歩
メガネのフレームには、スクエア・ラウンド・ボストン・ウェリントンなど、さまざまな形があります。それぞれのフレームには特徴があり、似合う顔の形がある程度決まっています。
基本的な考え方は「顔の輪郭と対比する形を選ぶ」というものです。丸い輪郭には直線的なフレームが輪郭を引き締め、角ばった輪郭には丸みのあるフレームがやわらかさを加えます。
顔の形に合わないフレームは、輪郭の気になる部分を強調してしまうため、垢抜けとは逆方向に働いてしまいます。顔型別の具体的な選び方は後の章で詳しくご紹介します。
サイズ感が合っていないとどんなメガネも野暮ったく見える
フレームの「形」と同じくらい大切なのが「サイズ感」です。フレームが顔に対して大きすぎると、顔が小さく見えて表情が埋もれてしまいます。反対に小さすぎると、目が強調されすぎてアンバランスな印象になりがちです。
フレームの横幅は顔の幅とほぼ同じか、1〜2mm程度広いくらいが理想とされています。また、縦幅が大きいフレームは顔に対してボリュームが出すぎてしまうことも。
サイズは試着してみないと分からない部分も多いため、実店舗でいくつか試すことをおすすめします。オンラインショップでも「バーチャル試着」機能を設けているサービスが増えているので、活用してみるのもよいでしょう。
フレームの色と自分のパーソナルカラーを一致させる
フレームのデザインとサイズが合っていても、色が肌なじみしていないと「なんとなくしっくりこない」という印象になってしまいます。パーソナルカラーとは、その人の肌・瞳・唇・髪などの色素をもとに、似合う色のタイプを分類したものです。
大きく「イエベ（イエローベース）」と「ブルベ（ブルーベース）」に分かれており、それぞれ春・夏・秋・冬の4シーズンに分類されます。自分のパーソナルカラーに合ったフレームを選ぶと、顔色が明るく見え、メガネが顔に自然になじみます。
具体的なカラー別の選び方は後ほど詳しくご紹介しますので、まずはこの3つのポイントを基本として頭に入れておいてください。
【顔型別】垢抜けメガネフレームの選び方
自分の顔の形を知ることは、メガネ選びの出発点になります。顔型は大きく分けて「丸顔・面長・三角顔・四角顔・逆三角形顔」の5つに分類されます。それぞれの顔型に対してどんなフレームが似合うのか、順番に見ていきましょう。
| 顔型 | おすすめフレーム | 選ぶ理由 |
|---|---|---|
| 丸顔 | スクエア型 | 直線が輪郭を引き締め、シャープな印象に |
| 面長 | ウェリントン型 | 横幅が広く、縦の長さを視覚的に抑えられる |
| 三角顔 | ボストン型 | 下部の丸みが顎先の鋭さをやわらげる |
| 四角顔 | オーバル型 | 曲線が輪郭の角をやわらかく見せる |
| 逆三角形顔 | ラウンド型 | 丸みが顎先の細さをカバーしてバランスを整える |
この表は大まかな目安ですが、実際には骨格の細かいバランスや眉の形によっても似合い方が変わります。あくまで「選ぶときの軸」として活用してみてください。
丸顔さんには直線的な「スクエア型」で輪郭を引き締める
丸顔の方の特徴は、顔の横幅と縦の長さがほぼ同じで、輪郭全体がやわらかい曲線になっていることです。ふんわりとした印象がある一方で、「幼く見える」「締まりがない」と感じやすいこともあります。
そこでおすすめなのがスクエア型フレームです。レンズが四角く、フレームに直線が多いデザインなので、丸い輪郭と対比されてフェイスラインがすっきり見えます。丸顔さんは丸みのある形（ラウンドやオーバル）を避けると、輪郭が強調されにくくなります。
面長さんには横幅のある「ウェリントン型」でバランスを整える
面長の方は縦に長いフェイスラインが特徴で、スタイリッシュに見える反面「顔が長く見える」と気になる方も多いです。このタイプには、フレームの横幅が広く、レンズの縦幅もある程度あるウェリントン型が向いています。
ウェリントン型はレンズ上部が直線、下部がやや丸みを帯びた台形に近い形で、フレームが顔の横幅を埋めることで縦の長さを視覚的に分散させる効果があります。細くて小ぶりなフレームは縦長感を強調してしまいやすいので注意が必要です。
三角顔さんには下部が丸い「ボストン型」で柔らかさをプラス
三角顔とは、額が広めで顎にかけて細くなるタイプの顔型です。全体的にシャープな印象がありますが、「顎が尖って見える」と感じる方もいます。
ボストン型はレンズの下部が丸くなっていて、フレームに丸みが出やすいデザインです。下部の丸みが顎先に向かうラインをやわらかくカバーしてくれるため、三角顔さんに特におすすめのフレームです。上部が重くなりすぎないよう、フレームの太さは細めをチョイスするとよりすっきりします。
四角顔さんには曲線が美しい「オーバル型」でやわらかい印象に
四角顔の方はエラやこめかみに張りがあり、輪郭がしっかりしているのが特徴です。存在感がある顔型ですが、「きつく見られる」「堅い印象がある」と悩む方もいます。
オーバル型は卵形に近いレンズ形状で、フレーム全体がなめらかな曲線で構成されています。フレームの曲線が輪郭の直線と対比され、顔全体に丸みとやわらかさが加わります。直線的なスクエア型は輪郭の角を強調しやすいので、四角顔さんには向きにくい場合があります。
逆三角形顔さんには「ラウンド型」でアゴ先をカバー
逆三角形顔とは額が広く、頬骨あたりを頂点にして顎に向けて細くなる顔型です。シャープで知的な印象がある一方、「顎先が強調されてしまう」と感じる方もいます。
ラウンド型は丸いレンズが特徴で、フレーム全体が丸い形をしています。顎先の細さに対してフレームの丸みがバランスを加え、顔全体が整って見えやすくなります。ラウンド型は個性的に見えることもありますが、フレームが細めのタイプを選ぶと日常使いにもなじみやすいです。
黄金比で選ぶ！垢抜けメガネのサイズの決め方
どんなに似合う形のフレームを選んでも、サイズがずれているとコーディネートとして完成しません。メガネのサイズには「黄金比」と呼ばれる目安があり、これを意識するだけでバランスのよいメガネ選びができます。
フレーム幅は顔の幅とぴったり合わせるのが基本
フレームの横幅は、顔の幅（こめかみからこめかみ）とほぼ同じになるものが基本です。フレームが広すぎると顔が小さく埋もれた印象になり、狭すぎると窮屈でアンバランスに見えます。
目安として、フレームの幅が顔の幅より2〜3mm程度広い場合が最も自然に見えるとされています。実際に試着するときは、正面と横からの両方を確認することをおすすめします。
レンズの縦幅は「顎〜眉の3分の1サイズ」が黄金比
レンズの縦の高さは、顎から眉毛までの距離のおよそ3分の1が黄金比とされています。これより縦幅が大きいとフレームが顔を覆いすぎてしまい、逆に小さすぎると表情との一体感が薄れます。
縦幅が大きいオーバーサイズフレームはトレンド感が出ますが、顔の大きさとバランスをよく確認することが大切です。縦幅が顔の半分近くを占めると、顔のパーツが隠れてメイクも映えにくくなってしまいます。
黒目がレンズの中心〜2mm内側に収まるものを選ぶ
フレームを選ぶときに意外と見落とされがちなのが、黒目の位置です。正面から見たときに、黒目がレンズの中央からやや内側（鼻側に2mm程度）に収まっているものが、最も自然に見えるとされています。
黒目がレンズの端に寄っているものや、逆にフレームの外側に出ているものはアンバランスに見えることがあります。試着の際は必ず正面の鏡で黒目の位置を確認するようにしてください。
フレームの高さは顔の縦の長さとのバランスで決める
フレームの上端が眉毛と重なりすぎると、顔のパーツが密集して見えます。理想はフレームの上端が眉毛の少し下か、眉毛にかかる程度のポジションです。この位置が自然で、眉毛の表情も引き立ちやすくなります。
フレームが眉毛より大きく上に出ると眉の存在感が薄れ、フレームが眉の全体を覆うと表情そのものが埋もれてしまいます。メガネと眉毛の関係については後の章でさらに詳しく解説します。
【パーソナルカラー別】垢抜けメガネの色選び
フレームの「形」と「サイズ」が決まったら、次は「色」を選びます。パーソナルカラーに合わせた色選びは、メガネが顔に自然になじむかどうかを大きく左右します。以下の表で4シーズン別の特徴と似合うフレームカラーをまとめました。
| パーソナルカラー | 肌の特徴 | おすすめフレームカラー |
|---|---|---|
| イエベスプリング | 明るく黄みのある肌 | ゴールド・キャメル・コーラル・ライトブラウン |
| イエベオータム | 深みのある黄みがかった肌 | ブラウン・カーキ・テラコッタ・ダークオレンジ |
| ブルベサマー | やや青みがかった明るめの肌 | グレー・ラベンダー・ピンクベージュ・シルバー |
| ブルベウィンター | 青みのある白肌または濃い肌 | ブラック・ワインレッド・ネイビー・シルバー |
この表はあくまで目安ですが、「なんとなく似合わない気がする」と感じる理由がパーソナルカラーにあった、というケースは意外と多いです。
イエベスプリングに似合う「明るくクリアなカラー」
イエベスプリングの方は、明るくて透明感のある黄みの肌を持つタイプです。全体的に軽やかでフレッシュな印象があります。このタイプにはゴールドやキャメル、コーラルピンクなどの明るく温かみのある色が馴染みやすいです。
クリアフレームやイエロー系のライトブラウンも顔色を明るく引き立てます。反対にブラックやダークカラーは重く見えることがあるので注意が必要です。
イエベオータムに似合う「落ち着いた暗めのアースカラー」
イエベオータムの方は、深みのある黄みがかった肌が特徴で、全体的にリッチで落ち着いた印象があります。ブラウンやカーキ、テラコッタなどのアースカラーがとくによく似合います。
ゴールドのメタルフレームも顔色と馴染みやすく、シックなコーデに合わせるとまとまりが出ます。明るすぎるカラーやビビッドな色はちぐはぐに見えることがあるため、落ち着いたトーンを選ぶのが基本です。
ブルベサマーに似合う「穏やかでやわらかいトーン」
ブルベサマーの方は、青みがかったやや明るい肌が特徴で、上品でやわらかい印象があります。グレーやラベンダー、ピンクベージュなど、淡くやわらかいトーンのフレームが馴染みやすいです。
シルバーのメタルフレームも肌との相性がよく、ナチュラルでクリーンな印象を作れます。イエローやオレンジ系のフレームは肌がくすんで見えることがあるため、ブルベサマーには向きにくい傾向があります。
ブルベウィンターに似合う「コントラストの強いはっきりした色」
ブルベウィンターの方は、青みがかった肌とはっきりした目元が特徴で、全体的にメリハリのある印象があります。このタイプにはブラックやワインレッド、ネイビーなどコントラストの強い色がとてもよく映えます。
ブルベウィンターはフレームの主張が強いデザインを選んでもバランスが崩れにくく、黒縁フレームが最も似合いやすい顔タイプと言えます。逆にベージュや淡いカラーはぼんやりして見えることがあるため、避けた方が無難です。
垢抜けを左右するメガネと眉毛のバランス
メガネをかけたときに「なんだかしっくりこない」と感じる原因の多くは、実は眉毛との関係にあります。メガネと眉の位置・形・色をうまく合わせることで、顔全体の印象がぐっと整います。
眉の上端ラインとフレームの上端を平行に揃えるのが黄金比
メガネをかけたとき、眉の上端とフレームの上端が平行に揃っていると、顔全体のラインが整って見えます。眉の角度とフレームのラインが大きくずれていると、顔の印象がバラバラになりやすいです。
フレームの上端が眉より大きく上に出ると、眉が目立ちにくくなり表情が薄く見えることがあります。理想はフレームの上端が眉毛のラインにほぼ沿うか、やや眉毛と重なるくらいのポジションです。
アーチ眉には「ラウンド」「オーバル」が相性抜群
ゆるいカーブを描くアーチ眉は、女性らしくやわらかい印象があります。このタイプの眉にはラウンドやオーバルのような丸みのあるフレームが相性よく、眉とフレームの曲線が調和しておしゃれな印象になります。
直線的なスクエア型だとフレームと眉のラインが合わずアンバランスになることがあるため、アーチ眉の方にはやや避けた方がよい場合もあります。
平行眉には「ボストン」「スクエア」「ウェリントン」がおすすめ
眉の高さが左右ほぼ水平に揃っている平行眉は、今っぽいスタイリッシュな印象があります。平行眉とフレームの上部ラインが一致しやすいため、スクエアやウェリントンのような直線的なフレームが自然に調和します。
ボストン型も上部が比較的直線的なので相性よくまとまります。平行眉は個性的なフレームでも馴染みやすいため、フレーム選びの自由度が高いタイプとも言えます。
ストレート眉・鋭角眉には「フォックス型」でキリッと垢抜け
外側に向かって跳ね上がるような鋭角眉やストレートに近い眉の方は、フォックス型（外側が上に向かって角ばっているフレーム）との相性が抜群です。眉の跳ね上がりとフレームの外跳ね部分が一致することで、クールでキリッとした印象になります。
フォックス型はキャットアイとも呼ばれ、目元をシャープに演出してくれます。個性的なデザインですが、ストレート眉・鋭角眉の方がかけると自然にスタイリッシュに見えます。
眉の色はフレームカラーに合わせると一気に統一感が出る
眉毛の色をフレームカラーと近いトーンに合わせると、顔全体がまとまった印象になります。たとえばブラウン系のフレームにはブラウン眉、ブラックフレームにはグレーや黒系の眉が自然になじみます。
眉の色とフレームの色が大きくかけ離れると、顔の中で視線が分散してちぐはぐな印象になりやすいです。眉マスカラや眉ペンシルを使ってフレームカラーに合わせるひと手間が、垢抜けの仕上げになります。
メガネをかけたまま垢抜けるメイク術【パーツ別徹底解説】
メガネをかけると目元が引き立ちやすい一方で、レンズの厚みや反射によってメイクの見え方が変わることがあります。メガネに合わせたメイクを意識することで、顔全体のバランスが整います。
アイシャドウは「影を作る」感覚で立体感を演出する
メガネをかけていると目元がフレームに囲まれるため、フラットなアイシャドウだと印象が薄れてしまいます。大切なのは「立体感」を出すことです。アイシャドウは濃淡をつけて影を作るように塗ると、フレームの内側でも目が奥行きのある印象になります。
具体的には、目の際に濃いめのカラーを入れてグラデーションを作り、目頭・目尻にニュアンスを加えると立体的に仕上がります。ラメ系やキラキラしたアイシャドウはレンズに反射することがあるため、マット〜セミマットの質感がメガネメイクには向いています。
アイラインは細く・長くしてフレームに負けない目元を作る
メガネのフレームは、目元の存在感と張り合う強さを持っています。太すぎるアイラインはフレームとぶつかって重くなりすぎることがあります。おすすめは細めのラインを引いて、目尻を少し長めに伸ばすやり方です。
目尻を長くすることで目が横に広がって見え、フレームの中で目が映えやすくなります。アイラインは太く引くより「細く・長く」が、メガネメイクの基本的な正解です。
マスカラはあえて盛りすぎず上向きキープが正解
メガネをかけているとまつ毛がレンズに触れやすくなります。ボリュームを盛りすぎるとレンズに当たってマスカラが付着してしまうことも。そのためメガネメイクでは、ボリューム系より「カールキープ」タイプのマスカラが向いています。
まつ毛をしっかり上向きにカールさせることで、レンズとの距離が生まれてにじみにくくなります。ビューラーで根本からしっかりカールさせてからマスカラを塗るのが基本の手順です。
近視レンズは目が小さく見えるため目を大きく見せるメイクを
近視の方はレンズの屈折により、正面から見たときに目が実際より小さく見えることがあります。これを補うために、目を大きく見せるメイクをプラスするのが効果的です。下まぶたのインラインにホワイトやベージュのライナーを入れる、白目の境界にラインを足すなどの方法が特に有効です。
アイシャドウは目を開けたときにも見えるように広めに入れ、目頭に明るいカラーをプラスすると目元が広がって見えます。
遠視レンズは目が大きく見えるためナチュラルに仕上げるのがコツ
遠視の方は逆に目が大きく見えるため、あまり強いアイメイクをすると目元が膨張して見えることがあります。アイシャドウは控えめに、アイラインは細めで自然に引くのが向いています。
遠視レンズの場合、過度なアイメイクは目が強調されすぎるため、ヌードやブラウン系の落ち着いた色使いで整えると上品な印象になります。
リップはフレームカラーとトーンを合わせると顔全体がまとまる
リップの色はフレームカラーと全く同じである必要はありませんが、トーンを合わせると顔全体がまとまりやすくなります。たとえばブラウン系フレームにはテラコッタ系リップ、ブラックフレームにはレッドやボルドーが自然にまとまります。
フレームが主役になるときはリップを淡いカラーにして、逆にリップを主役にしたいときは細くシンプルなフレームを選ぶというバランス感覚が大切です。
チークは「横長＆やや高め」でフレームに当たらない位置に入れる
メガネをかけているとフレームの位置と頬が近くなるため、チークの入れ方も工夫が必要です。チークが濃すぎたりフレームのすぐ下に入っていると、レンズ越しにチークが透けて見え、締まりのない印象になることがあります。
チークは頬骨より少し高めの位置に横長に入れると、フレームと干渉しにくくなります。淡いカラーでふんわりと乗せるのが、メガネメイクの基本です。
フレームの太さ・種類別・垢抜けメイクの使い分け
メガネの「フレームの太さ」によっても、合わせるメイクのバランスは変わります。フレームの存在感に対してメイクの比重をどうするか、という感覚を掴んでおくとバランスよく仕上がります。
細フレームはカラーメイクで華やかさをプラス
細いフレームはメガネの存在感が控えめなため、目元のメイクを主役にしやすいデザインです。カラーアイシャドウや色付きアイライナーを使っても、フレームに邪魔されずに映えやすくなります。
ゴールドやシルバーのメタルフレームが多い細フレームは、ラメや輝き系のアイシャドウとも相性がよいです。フレームが主張しない分、メイクでアクセントを加えると顔全体がぱっと明るくなります。
太フレームはナチュラルメイクでフレームを主役にする
黒縁や太いプラスチックフレームはそれ自体に大きな存在感があります。この場合、メイクを盛りすぎるとフレームとぶつかって顔が重くなりがちです。
太フレームを選んだときは、あえてナチュラルメイクに抑えてフレームを主役にするのが垢抜けのコツです。アイブロウをきれいに整え、リップを一点だけ仕上げるだけでシンプルでおしゃれな雰囲気が完成します。
リムレスメガネは韓国風メイクとの相性が良い
リムレス（縁なし）メガネはフレームがほとんど目立たず、メイクをそのまま生かせる透明感のあるデザインです。韓国コスメで流行している涙袋メイクやオルチャンメイクは、目元への繊細な表現が特徴なので、フレームに邪魔されないリムレスとの相性が抜群です。
リムレスメガネは「メガネをかけていない自然な状態に近い」ため、メイクをそのまま引き立てたい方にとって最も使いやすい選択肢と言えます。
メガネメイクのベースづくりと崩れ防止テク
メガネをかけているとき、最も気になるのが「崩れ」です。フレームが皮脂や汗で滑りやすくなるため、ベースメイクの工夫が特に重要になります。
メイク崩れ防止下地をフレームが当たる部分に仕込む
メガネのフレームはノーズパッドや鼻筋、こめかみ付近に触れるため、これらの部位のメイクが崩れやすくなります。このような部位には、皮脂をコントロールしてメイクを密着させる崩れ防止下地を重点的に仕込んでおきましょう。
特に鼻の付け根あたりはノーズパッドが常に触れる部位なので、テクスチャーが軽くさらっとした下地を薄く丁寧に塗るのが効果的です。厚塗りは逆に崩れやすくなるため、下地は薄く均一に伸ばすのが基本です。
ファンデーションは明るいカラーでポイント使いすると小顔効果も
メガネをかけているとフレームの重みで顔に影ができやすくなります。そのため、ベースメイクは全体を均一に仕上げるだけでなく、目の下や頬骨上部などの明るくしたい部分に1トーン明るいファンデーションをポイント使いすると、立体感と小顔効果が生まれます。
フレームに囲まれた目元が暗く見えやすい場合は、コンシーラーで目の下のクマをしっかりカバーすることも忘れずに。メガネをかけていると目元に視線が集まるため、クマや色ムラが目立ちやすくなります。
フェイスパウダーで仕上げてヨレを防止する
ベースメイクの最後にフェイスパウダーを重ねることで、皮脂によるヨレを防ぎます。特にフレームが触れる部位はしっかりとパウダーでサラサラに仕上げておくことで、メイクのよれや崩れを軽減できます。
フェイスパウダーは厚くつけすぎると粉っぽく見えるため、ブラシでふんわりとまんべんなく乗せるのが正しい使い方です。フィックスミストをパウダーの後に使うと、よりメイクがよれにくくなります。
メガネ女子が垢抜けるための髪型選び
メガネをかけたときの印象は、髪型によっても大きく変わります。メガネと髪型のバランスを意識することで、コーディネート全体がより洗練された印象になります。
| 髪型 | メガネとの相性 | おすすめのフレーム |
|---|---|---|
| 暗髪スリークボブ | クール・知的な印象が強まる | メタルフレーム・ボストン |
| マッシュレイヤー | こなれ感・抜け感が出る | ウェリントン・細フレーム |
| ポニーテール | 顔周りがすっきりしメガネが映える | どんなフレームにも合わせやすい |
| 前髪あり（軽め） | メガネと顔のバランスが整いやすい | 縦幅控えめのフレーム |
暗髪スリークボブでクールな知的美人に
ツヤのある暗髪ボブはメガネとの相性が特によく、知的でクールな印象を強調してくれます。スリークに仕上げることで清潔感が生まれ、フレームの存在感を引き立てます。ビジネスシーンでもカジュアルでも使いやすいスタイルです。
コンパクトシルエットのマッシュレイヤーでこなれ感を演出
マッシュレイヤーは軽やかな毛流れが特徴で、メガネとの組み合わせに「こなれ感」を加えます。あえて無造作にスタイリングすることで、ファッション感度の高い雰囲気が生まれます。レイヤーが多すぎると輪郭が隠れすぎるため、顔周りは適度にすっきりさせておくのがポイントです。
ポニーテールでスッキリさせるとメガネが映える
髪をひとつにまとめたポニーテールは、顔周りがすっきりしてメガネのデザインが映えやすくなります。耳の位置もテンプル（つる）が当たる部分が見えやすくなるため、メガネのフレーム全体がアクセサリーのように目立ちます。
前髪は重くしすぎず、メガネとのバランスを意識する
厚めの前髪とフレームが重なると、顔の上半分が重くなりがちです。前髪は眉が見える程度の軽さにするか、センターパートで流すスタイルにすると、メガネとのバランスが自然に整います。前髪とフレームの位置が近くなるため、特に縦幅のあるフレームを選ぶときは注意が必要です。
メガネ×コーデで垢抜けるファッション術
メガネはコーディネートの一部として考えると、ファッション全体の完成度が上がります。フレームの種類ごとにどんなコーデとの相性がよいか見ていきましょう。
黒縁メガネ×きれいめコーデで知的なおしゃれ感を演出
黒縁メガネはコーデの中で存在感が強く、知的でスタイリッシュな印象があります。テーラードジャケットやトレンチコートなどのきれいめコーデと合わせると、「ファッションで遊んでいる感」が自然ににじみ出ます。
黒縁フレームは主張が強いため、コーデ全体をシンプルにまとめることでメガネがアクセサリーとして映える仕上がりになります。
メタルフレーム×カジュアルコーデで軽やかな雰囲気に
ゴールドやシルバーのメタルフレームは細くて繊細なデザインのものが多く、デニムやカジュアルなトップスと合わせると程よい抜け感が生まれます。重すぎないため、カジュアルなコーデに取り入れてもコーデ全体が重くなりません。
とくにオーバーサイズのパーカーやスウェットにゴールドのメタルフレームを合わせると、「ハズし感」のあるおしゃれな印象になります。
クリアフレーム×オフィスコーデで透明感のある上品な印象に
クリア（透明・半透明）フレームはどんな肌色とも馴染みやすく、主張しすぎないためオフィスコーデに取り入れやすいです。ベージュや白などのニュートラルなカラーの服と合わせると透明感のある上品な仕上がりになります。
クリアフレームは素材の質感によって安っぽく見えることもあるため、品質の良いものを選ぶことが大切です。フレームが薄く軽やかに見える分、ピアスやネックレスなどのアクセサリーと一緒に取り入れやすいです。
ブロウメガネ×デニムでラフな装いをトレンドライクに格上げ
ブロウメガネとはブロー（眉）の部分のフレームが太く目立つデザインのメガネです。個性的でインテリっぽい雰囲気があり、デニムジャケットやデニムパンツなどのカジュアルなアイテムと合わせると「ただのラフなコーデ」からトレンド感のあるスタイルに格上げされます。
ブロウメガネはそれ自体が主役になるため、コーデのその他のアイテムはあえてシンプルに抑えることがおしゃれに見せるポイントです。
メガネメイクよくある悩みとその解決策
メガネをかけてメイクをしていると、独特の悩みが出てきます。よくある困りごととその解決策を一緒に確認しておきましょう。
鼻パッド部分のファンデーションが崩れる場合の対処法
鼻パッドが当たる鼻筋は、摩擦と皮脂でファンデーションが崩れやすい部位です。この部位には特にメイク崩れ防止の下地を使い、ファンデーションは薄く整えてからパウダーをしっかりと重ねておきましょう。
崩れてしまった場合はコットンや指先で軽くなじませ、再度パウダーをオン。テカリが気になるなら吸湿性のある皮脂コントロールパウダーが効果的です。ノーズパッドを柔らかい素材のものに交換すると、摩擦が軽減されることもあります。
眉毛とフレームのバランスが悪くなる場合の調整方法
フレームをかけたときに眉毛が見えにくくなったり、フレームと眉の角度が噛み合わない場合は、眉の形そのものを調整することも有効です。フレームを実際にかけた状態で眉を描くようにすると、仕上がりのバランスが確認しやすくなります。
眉の形とフレームのラインが合わないと感じたら、眉の描き方ではなくフレームの形を変えることも一つの解決策です。眉の形に合ったフレームを選ぶほうが根本的なバランス改善につながります。
まつ毛がレンズに当たって下がってくる場合の対策
まつ毛がレンズに当たりやすい方は、フレームとレンズの間の距離（アイポイント）が近い可能性があります。まずビューラーでしっかり上向きにカールさせてからマスカラを塗り、フィルムタイプのウォータープルーフマスカラでキープ力を高めましょう。
それでも当たってしまう場合は、メガネのフィッティングを見直すことも効果的です。鼻パッドを調整することでレンズの位置を顔から少し離すことができ、まつ毛への干渉を減らせます。
メイクが映えない・地味に見えると感じたときのポイント
メガネをかけているとメイクが思ったより映えないと感じることがあります。この場合、アイシャドウの立体感が足りていないか、リップが淡すぎる場合が多いです。
目元には影色をしっかり入れてグラデーションを意識し、リップは少しだけ発色の良いカラーを選ぶことで顔全体が明るくなります。「メイクが映えない」と感じたら、リップを1トーン上げるだけでも印象が大きく変わることがあります。アイブロウを整えて眉とフレームのバランスを確認することも忘れずに行いましょう。
まとめ：メガネは選び方・メイク・コーデで劇的に垢抜けられる
メガネで垢抜けるために必要なことは、たった一つの「おしゃれなフレームを選ぶ」だけでは完結しません。顔の形に合ったフレームを選び、サイズ感をしっかり調整して、パーソナルカラーに合う色を取り入れる。この3つの基本を押さえることが、メガネ垢抜けの出発点になります。
さらに眉毛との位置バランス、メガネをかけたときに映えるメイクの工夫、ベースメイクの崩れ防止テク、髪型やコーデとの組み合わせまで意識すると、メガネは「視力矯正のための道具」から「おしゃれを完成させるアクセサリー」に変わります。
最初からすべてを完璧に実践する必要はありません。まずは顔型に合ったフレーム選びから始めて、少しずつメイクや合わせ方のコツをプラスしていくと自然と垢抜けた印象が積み上がっていきます。
メガネはコーディネートにおいて目元に最も近い位置にある小物です。だからこそ、少し意識して選ぶだけで顔全体の印象が大きく変わります。この記事を参考に、自分に似合うメガネスタイルを見つけて、毎日のファッションをもっと楽しんでみてください。
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